Szűnni nem akaró köhögés keseríti meg az életét? Nehezen múlik a torokfájása és nem segítenek a patikában kapható szopogatós torokfertőtlenítő tabletták? Gyermeke az óvodából, iskolából rendszeresen légúti fertőzéseket hoz haza? A megoldás ősanyáink praktikái között rejlik, és nem kell hozzá más, csak egy kis víz, néhány szem hagyma, némi cukor, és egy csupor aranyló akácméz.

A két lábon állás és járás az emberre jellemző mozgásforma, ám nem mindegy, milyen cipőben járunk, milyenek az alkati adottságaink, illetve milyen szinten terheljük talpainkat. A megelőzést pedig nem lehet elég korán megkezdeni.

A hirtelen beköszöntött enyhe, őszi időben könnyebben terjednek a vírusok, és sajnos sokan bedőlnek a csalóka napsugarak melegének, így egyre több a háziorvosoknál jelentkező megfázásos vagy influenza-gyanús betegek száma. Úgy tartják, ha 3 nap alatt kigyógyulunk a "kórságból", csupán nátháról beszéltünk, a két- vagy többhetesre nyúló orrfolyással és köhögéssel járó légúti megbetegedéseket azonban már influenzaként kell kezelnünk. Vajon mit tehetünk annak érdekében, hogy megelőzzük a bajt, és milyen gyógyító házi praktikákkal gyógyulhatunk ki belőle, ha már megkaptuk?

Bár a reklámok azt sugallják, csak steril körülmények között létezhetünk, nem árt, ha tudjuk: ezek a vegyi  alapú tisztítószerek nem csak környezetre, hanem a mi egészségünkre is ártalmasak.

Az egészség olyan adottság, amelyért nap mint nap tenni kell, hiszen a mai élelmiszerek tömve vannak káros anyagokkal, a levegő és a víz szennyezett, az emberek túlhajtottak, kimerültek és stresszesek. A biorezonanciás vizsgálatok "távolabbra látnak", mint amit a halandó orvosok szemei, hiszen megmutatják már azokat a (sejtszintű) elváltozásokat is, amelyekből a későbbiekben problémánk lehet - ha nem teszünk ellene semmit.